Модул 4: Практическо упражнение 1: Картографиране на тялото
Вид дейност: Размисъл, групово упражнение с участие
Място за изпълнение: Безопасно място (на закрито или на открито, но изолирано, за да не се нарушава неприкосновеността на личния живот).
Важна забележка: подът трябва да е възможно най-бетониран, за да могат участниците да рисуват.
Описание: тази методика може да се използва както е предложена, както и да се адаптира към различни контексти, в зависимост от това какво искат да обсъждат участниците. Картографирането на тялото може да бъде полезно за практикуващи и изследователи, които искат да:
а) проучат и оценят как емоциите, културните норми или практиките са свързани с (конкретни части от) физическите тела или са въплътени.
б) проучат въпроси, които хората трудно изразяват вербално.
в) изградят доверие в групите.
Участниците използват телата си и всякакви художествени материали, които им харесват, за да размишляват върху телата си и всякакви чувствителни въпроси, които искат да изследват и обсъдят. Някои въпроси, които могат да бъдат изследвани, са въпроси на идентичността или въпроси, свързани с живота/работата в определен квартал.
Резултати:
- Изграждане на доверие
- Дискусия по различни въпроси, като например идентичност, чувство за принадлежност към квартала, в който някой живее и/или работи.
- Създаване на безопасно пространство за провеждане на здравословни дискусии.
Свързани умения: това е упражнение, което ще ви помогне да изградите меки умения за това как да обсъждате трудни теми и/или как да изградите доверие между членовете на групата.
Materials
Материали
Υλικά
Materiali
Material
Equipment
Оборудване
Εξοπλισμός
Attrezzatura
Utrustning
Duration
Продължителност
Διάρκεια
Durata
Varaktighet
Outcomes
Резултати
Αποτελέσματα
Risultati
Resultat
Skills related
Свързани умения
Σχετικές Δεξιότητες
Competenze Correlate
Relaterade färdigheter
Step-by-step guidelines
for completion of the exercise
Стъпка по стъпка указания за изпълнение на упражнението
Βήμα προς βήμα οδηγίες για την ολοκλήρωση της άσκησης
Linee guida passo-passo per il completamento dell’esercizio
Steg-för-steg riktlinjer för att slutföra övningen
Стъпка 1/ Подготовка
Разделете участниците по двойки. Дайте на всеки по един лист хартия, достатъчно голям, за да покрие тялото му. Инструктирайте участниците да легнат върху хартията в позиция, която им харесва, и помолете другия човек да нарисува линия около тялото им.
Стъпка 2
В зависимост от темите/въпросите, които сте избрали, поканете участниците да визуализират това върху телата си с въпроси, които да ги насочат, например: "Нарисувайте щастие или страх върху тялото си". "Какво е усещането да бъдеш диагностициран с определено заболяване?" или "Какво е усещането да станеш баща или кръстник?". Методът може да помогне при много въпроси.
Стъпка 3
Споделете картинките с групата, а след това може да ги завъртите и да направите нови двойки. Разширете въпросите и нарисувайте повече подробности или напишете идеи на листчета, които могат да бъдат залепени върху картата на тялото.
Стъпка 4
Всеки човек от двойката представя рисунката и опита на другия, за да насърчи активното слушане. Поканете всеки човек да нарисува и добави това, което харесва, към тялото си. Това може да е, за да го направи красиво, но може да е и тяло, покрито със символи. Смисълът е да изразите себе си.
Tips and tricks
Съвети и трикове
Συμβουλές και κόλπα
Consigli e trucchi
Tips och tricks
Методът е много подходящ за обсъждане или проучване на чувствителни или непознати теми. Участниците трябва да решат с кого искат да споделят със собствено темпо. Не е важно да могат да рисуват или да са артистични. Включете материали или техники, които участниците познават или харесват. Съхранявайте картините на сигурно място, докато хората не са готови да споделят. Използвайте малки групи от 6-10 участници, максимум 12.
Поставете на централно място моливи, маркери, тебешири, бои и декорации, които групата може да използва. Поставете някаква подложка на пода.
Вариации: Можете да включите разделение на тялото, като всяка част от тялото визуализира част от идентичността (напр. майка, дъщеря, работник във фабрика, индонезиец).